Terapia Neo-Reichiana: Bioenergética
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Wilhelm Reich foi um psiquiatra e psicanalista austríaco-americano. Partindo dos conceitos de impulso e libido, de Sigmund Freud, Reich lançou as bases para uma psicologia somática e hoje podemos considerá-lo o pai de todas as terapias que trabalham com a vida emocional do corpo.
Como Reich se apoiou nos conceitos da psicanálise, desenvolveu sua abordagem conciliando técnicas de intervenção terapêutica tanto verbal quanto corporal.
A terapia reichiana tem como propósito a destruição da psiconeurose através do processo de tomada de consciência de suas inibições e fixações inconscientes, com isto eliminando a estase da libido. E, aos poucos, o recalque e as psiconeuroses podem ser minimizadas.
A terapia reichiana tem como propósito a destruição da psiconeurose através do processo de tomada de consciência de suas inibições e fixações inconscientes, com isto eliminando a estase da libido. E, aos poucos, o recalque e as psiconeuroses podem ser minimizadas.
Na terapia reichiana, entende-se o mal-estar físico e emocional como manifestações diferentes de uma mesma problemática, sendo que é através da emoção deflagrada e elaborada que se restabelece o equilíbrio do sujeito como um todo. Ou seja, toda somatização, desconforto físico ou afetivo e emocional são traduzidos em couraça.
Ao afirmar que as enfermidades psíquicas estão enraizadas no corpo, Reich propõe o conceito de couraça muscular. Suas evidências eram confirmadas na observação e experiência clínica. Por meio das tensões ou flacidez, a musculatura pode alterar a corrente sanguínea e, consequentemente, os fluídos do corpo. A energia da vida sexual, a raiva e a angústia podem ser bloqueadas por tensões musculares.
Análise Bioenergética
Trata-se de uma extensão do trabalho de Wilhelm Reich. Fundada por Alexander Lowen e acreditando na unidade entre mente e corpo, a Análise Bioenergética surgiu como teoria e técnica neo-reichiana (em função das modificações que Lowen propôs a abordagem desenvolvida por Reich). Lowen aponta para a necessidade de entender a personalidade dentro de uma visão psicocorporal, na qual mente e corpo interagem e se relacionam através dos processos e movimentos energéticos.
A Análise Bioenergética tem também uma base teórica da Psicanálise no que se refere à história analítica e à dinâmica familiar que, inscritas no corpo, influenciam a estrutura corporal e o comportamento do indivíduo.
Segundo Lowen, a história pessoal está armazenada na estrutura no corpo. Todas as experiências vividas – o impacto das relações da primeira infância, traumas físicos e emocionais, por exemplo – são armazenadas e contidas no corpo na forma de padrões de tensão muscular crônica. Esses padrões inconscientes e os problemas emocionais neles representados limitam a capacidade da pessoa viver e funcionar livre e plenamente.
Terapia Bioenergética
Na terapia bioenergética, os pacientes são convidados a fazer exercícios especiais que relaxam as tensões musculares do corpo e estimulam a respiração. Esses exercícios também são utilizados para liberar sentimentos e emoções contidas, como: a tristeza, a raiva, o medo, ansiedade etc.
A terapia bioenergética começa com a respiração, pois ela fornecerá a energia para os movimentos. Além disso, a limitação da respiração impõe uma limitação sobre toda a mobilidade do corpo. As ondas respiratórias associadas com os movimentos da respiração são as ondas pulsantes básicas do corpo. Isso significa que enquanto a respiração for plena e completa, não há bloqueios para o fluxo de sentimentos. A respiração leva ao movimento que é o veículo para a expressão do sentimento.
